Mateusz Kolusz

Trener grupowy i personalny CrossFit Percepcja
CrossFit Level 1 Trainer

Trening szybki, skuteczny i na luzie, po co stresować się dodatkowo po lub przed pracą. Zajęcia z nim są czymś co na pewno pomoże Ci się od stresować, a „piątkę” przybijesz z nim jeszcze przed samym treningiem. Pomimo tego że czasami pozwoli odpuścić Ci kilka powtórzeń nie zapominaj o pilnowaniu techniki, widzi to co Tobie umknie, ale na pewno nie będzie krzyczeć z tego powodu, nie ma się czego bać (chociaż pewnie uśmiechnie się dając do zrozumienia że widział J ).

CrossFit wciągnął go przez brak nudy, wyciskanie na ławeczce w wyliczonych seriach czy bieganie po boisku za jakąkolwiek piłką strasznie go nudzi, ale w tym sporcie niema miejsca na wolne taktyczne rozgrywki tu musisz działać szybko i z zacięciem, a to uwielbia.

Ulubiony ruch: Snatch