Szymon Rapacz

Trener grupowy i personalny CrossFit Percepcja

Od najmłodszych lat sport dodawał mu energii, aby żyć z uśmiechem na twarzy. Dzięki temu, że urodził się w górskiej kotlinie od młodości interesował się turystyką letnią oraz zimową. Góry to miejsce w którym uwielbia spędzać czas.

Wspinaczka i wypady górskie są czymś co lubi naprawdę mocno. Z czasem zainteresowania przekształciły się w pasję. Gdy wyjechał na studia miał po raz pierwszy okazje zetknąć się z CrossFitem. Zaczął go trenować jako uzupełnienie pod wspinaczkę i przygotowanie wytrzymałościowo siłowe w góry, ale ten sport wciągnął go przez swą uniwersalność zagłębiając się przede wszystkim w poprawie zakresu ruchu oraz skupiając się nad jak najlepszą jego jakością. Swoim doświadczeniem i wiedzą może się z wami dzielić na zajęciach z mobility oraz przekazywać ją waszym pociechom na zajęciach dla młodszych grup wiekowych. W razie potrzeby możecie się śmiało do niego zgłaszać po poradę, z pewnością powie wam co zrobić żeby poprawić zakres ruchu.

Ulubiony ruch: Double unders